AL SUPaddle Azores 3.28

O Stand Up Paddle Boarding ou SUP, é um desporto aquático que tem a sua origem vinda das ilhas Havaianas na década de 60.

Este desporto consiste em remar de pé sobre uma prancha, usando como meio de propulsão um remo especialmente concebido para o efeito, sendo perfeito para apanhar ondas ou fazer passeios costeiros.

O SUP promove o equilíbrio, coordenação, exercício físico, assim como o bem estar.